۶ دسامبر ۲۰۲۵- وزن بدن ما تنها تحت تأثیر آنچه می خوریم شکل نمی گیرد؛ بلکه محل زندگی نیز بر آن تاثیر دارد. بر اساس یک مطالعه ی جدید که در مجله Social Science & Medicine منتشر شده است، محیط اطراف ما می تواند نقشی بزرگ تر از آنچه تاکنون تصور می کردیم در تعیین وزن بدن ایفا کند.
پژوهشگران در استرالیا دریافتند که محل زندگی حدود ۱۵.۵درصد از تغییرات وزن بدن را توضیح می دهد؛ این یافته نشان می دهد که «مکان» به خودی خود می تواند به طور ظریف بر شیوه ی زندگی، نوع تغذیه و حتی میزان هزینه برای غذا تاثیر بگذارد.
اضافه وزن، یک مشکل رو به رشد جهانی است که با بیماری های قلبی، دیابت و سرطان ارتباط دارد. تنها در استرالیا، نرخ چاقی از ۲۴.۶ درصد در سال‌های 2007–2008 به ۳۱.۷ درصد در سال 2022 افزایش یافته است. با این حال، این توزیع یکنواخت نیست؛ در برخی مناطق کمتر از ۱۵ درصد جمعیت چاق هستند، در حالی که در مناطق دیگر این رقم از ۴۰ درصد فراتر می رود.
این موضوع پژوهشگران را به پرسشی اساسی رساند: آیا افراد عمدتاً به دلیل انتخاب های سبک زندگی شخصی وزن اضافه یا کم می کنند، یا محیطی که در آن زندگی می کنند عامل اصلی است؟
روش و نتایج مطالعه
برای یافتن پاسخ، تیم پژوهشی از مطالعه ی رویداد پویا استفاده کرد؛ روشی که افراد را پیش و پس از نقل مکان به منطقه ای جدید دنبال می کند. آن ها بیش از ۱۵هزار بزرگسال استرالیایی را بین سال های ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۹ پیگیری کردند و نزدیک به ۱۰۰هزار داده از یک پیمایش ملی طولی گردآوری نمودند.
پژوهشگران افراد مهاجر و غیرمهاجر را مقایسه کردند و روندهای شاخص توده‌ی بدنی (BMI) را در طول زمان بررسی کردند. همچنین الگوهای هزینه ی غذایی و سطح فعالیت بدنی را برای کشف مسیرهای رفتاری تحلیل کردند.
نتایج چشمگیر بود: وقتی افراد به محله ای جدید نقل مکان کردند، شاخص توده ی بدنیآن ها تمایل داشت به سمت میانگین وزن محله ی جدید تغییر کند؛ روندی که حدود یک ششم تفاوت های جغرافیایی وزن را توضیح می دهد. اثر مکان در زنان قوی تر از مردان بود و مناطقی که دسترسی آسان تری به غذاهای سالم داشتند بیشترین تأثیر را نشان دادند.
جالب اینکه، مکان تأثیر آشکاری بر نحوه ی هزینه‌کرد افراد برای مواد غذایی و رستوران داشت، اما اثر بسیار کمتری بر سطح فعالیت بدنی نشان داد.
پیام اصلی
نتیجه ی کلی این است که اگرچه عادات فردی همچنان مهم ترین عامل هستند، محل زندگی نیز اثر قابل توجهی بر وزن بدن دارد.بنابراین سیاست های کاهش چاقی نباید تنها بر آموزش افراد تمرکز کنند، بلکه باید بر طراحی محیط های محلی سالم تر و در دسترس تر نیز تأکید داشته باشند؛ محیط هایی که انتخاب های درست را آسان تر و طبیعی تر می سازند.
منبع:
https://medicaldialogues.in/mdtv/diabetes-endocrinology/videos/study-finds-where-you-live-may-affect-weight-more-than-lifestyle-choices-160089